我懶的再上傳台灣的資料庫到 MyFitnessPal，我都用日本的文部科學省資料比較多，現在是七訂...

#107年新版飲食建議系列文~最終章 #PART5新版食品營養成分資料庫 #你以為這個資料庫的數...

#107年新版飲食建議系列文 #PART4新版食物代換表之水果篇 #到底哪裡有全部的水果每份都是...

#107年新版飲食建議系列文 #PART3新版食物代換表之米飯篇 #身為營養師們會覺得把新的背起...

#107年新版飲食建議系列文 #PART2新版食物代換表及新舊對照表 #身為營養師們看到新版內容...

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#107年新版飲食建議系列文 #PART1新版每日飲食指南 #到底是哪些專家學者建議這種鬼遮眼又...

#到底哪來的減重? #生酮飲食原本就是治療癲癇兒童的一種疾病飲食 .....黑人問號飛滿天......

#這年頭的人是不看重所謂的邏輯嗎？ #啊不是減重很有效怎麼會有停滯期? #這麼愛參考愛斯基摩人的...

#這麼愛生酮不相信醫療幹嘛還來醫院看醫生? #結果連食物分類都搞不清楚根本沒吃到真正的生酮還在那邊...